Hagebutte 150g
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Was ist Hagebutte?
Die Hagebutte ist die Frucht von Wildrosenarten (Rosa canina und andere Rosa-Arten). Diese kleinen, roten und ovalen Früchte reifen typischerweise in den Herbst- und Wintermonaten. Hagebutten wachsen in vielen Teilen der Welt natürlich und wurden seit Jahrhunderten sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke verwendet. Die Frucht kann frisch, getrocknet oder verarbeitet verzehrt werden; sie wird für die Herstellung von Tees, Marmeladen, Gelen und verschiedenen Gesundheitsergänzungsmitteln verwendet. Der hohe Gehalt an Vitamin C ist eine der bekanntesten Eigenschaften der Hagebutte, sie ist jedoch auch reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien.
Welche Vorteile hat die Hagebutte?
Die Hagebutte bietet aufgrund ihres reichen Nährstoffprofils verschiedene gesundheitliche Vorteile:
- Hoher Vitamin-C-Gehalt: Die Hagebutte enthält hohe Mengen an Vitamin C, das das Immunsystem unterstützt und die Hautgesundheit verbessert.
- Antioxidantien: Aufgrund ihres Reichtums an Antioxidantien kann die Hagebutte zellschädigende Prozesse verhindern und zur Prävention einiger chronischer Krankheiten beitragen.
- Entzündungshemmende Eigenschaften: Die Hagebutte enthält natürliche entzündungshemmende Komponenten, die bei der Behandlung entzündlicher Zustände wie Arthritis hilfreich sein können.
- Verdauungsgesundheit: Mit ihrem hohen Fasergehalt fördert die Hagebutte eine gesunde Verdauung und kann bei Verdauungsproblemen Linderung verschaffen.
- Herzgesundheit: Die Hagebutte enthält Komponenten, die die Herzgesundheit unterstützen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren können.
- Hautgesundheit: Dank Vitamin C und Antioxidantien kann die Hagebutte die Elastizität der Haut erhöhen und zur Prävention von Hautalterung beitragen.