Black Cumin 200g

Warum wird Schwarzkümmel so bevorzugt?

Verwendung von Schwarzkümmel hilft, den Blutdruck zu senken, und ist gut gegen Bluthochdruck. - Es hilft, Krankheiten wie Grippe und Erkältung vorzubeugen, indem es das Immunsystem stärkt. - Es hilft, Husten zu lindern. Es wird besonders für COPD- und Asthmapatienten empfohlen. Zu den Vorteilen von Schwarzkümmel zählen die Beschleunigung der Wundheilung, die Regulierung des Menstruationszyklus und die schützende Wirkung auf das Verdauungssystem. Aufgrund der Antitumorwirkung von Schwarzkümmelöl; Positive Wirkungen wurden bei Brust-, Haut-, Leber- und Dickdarmkrebs beobachtet.

In welchen Mahlzeiten kann Schwarzkümmel verwendet werden?

Schwarzkümmel ist eine Zutat, die häufig in Backrezepten wie Brot, Gebäck, Pita und Börek vorkommt. Wir sehen es oft auf Backwaren und Gebäck gestreut, aber seine Verwendungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig. Beispielsweise kann es der Füllung von herzhaftem Gebäck zugesetzt werden, um diesem Geschmack zu verleihen.

Schwarzkümmel lässt sich am besten durch Kauen verzehren. Allerdings führt die langfristige Einnahme von Schwarzkümmel zu Brennen im Hals und Magen. Es kann vorkommen, dass Ihnen der Geschmack nicht gefällt. Daher ist es eine empfehlenswertere Form des Verzehrs, indem man es in Wasser einlegt.

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