Wie sollte Sonnencreme bei Kindern angewendet werden?

Die Verwendung von Sonnencreme bei Kindern ist nicht nur im Sommer wichtig, sondern in allen Jahreszeiten mit starker Sonneneinstrahlung. Die Haut von Kindern ist empfindlicher und anfälliger gegenüber UV-Strahlen. Daher sollte eine breitbandige Sonnencreme mit mindestens LSF 30, die speziell für Kinder entwickelt wurde, verwendet werden. Die Creme sollte 20–30 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien gleichmäßig auf alle unbedeckten Hautstellen aufgetragen werden. Produkte mit Parfum, Alkohol oder aggressiven chemischen Inhaltsstoffen sollten vermieden werden.

Ab welchem Alter kann man bei Babys Sonnencreme verwenden?

Experten empfehlen, Sonnencreme bei Babys unter 6 Monaten möglichst zu vermeiden. Stattdessen sollte physischer Sonnenschutz wie Schatten, Hüte und langärmlige Kleidung bevorzugt werden. Ab dem 6. Monat kann nach ärztlicher Rücksprache eine mineralische Sonnencreme mit Zinkoxid oder Titandioxid, die speziell für Babys entwickelt wurde, verwendet werden.

Zu welchen Uhrzeiten sollte man Kindern Sonnencreme auftragen?

Die UVB-Strahlung ist zwischen 10:00 und 16:00 Uhr am intensivsten. Wenn Kinder in diesem Zeitraum draußen sind, sollte unbedingt Sonnencreme aufgetragen und mit schützender Kleidung kombiniert werden. Auch außerhalb dieser Zeiten ist der Schutz durch Sonnencreme bei längerer Sonnenexposition weiterhin notwendig.

Verliert Sonnencreme ihre Wirkung nach dem Baden oder Schwimmen?

Ja, Sonnencremes verlieren durch Wasser, Schwitzen und Abtrocknen einen großen Teil ihrer Wirkung – selbst wenn sie als "wasserfest" gekennzeichnet sind. Deshalb sollte die Creme nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen unbedingt erneut aufgetragen werden. Auch bei wasserfesten Produkten wird empfohlen, nach spätestens 40–80 Minuten eine neue Schicht aufzutragen.

Wie oft sollte man Kindern im Sommerurlaub Sonnencreme erneut auftragen?

Im Sommer verbringen Kinder meist viel Zeit im Freien. Daher sollte Sonnencreme alle zwei Stunden erneut aufgetragen werden. Auch nach dem Baden, Abtrocknen oder starkem Schwitzen ist ein neuer Auftrag erforderlich, um die Haut vor Sonnenbrand und langfristigen Schäden zu schützen.

Sollte man auch im Schatten Sonnencreme auf Kinder auftragen?

Ja, denn Schatten schützt nicht vollständig vor UV-Strahlung. Reflektierte UV-Strahlen können auch im Schatten die Haut erreichen – vor allem in der Nähe von Wasser oder auf hellen Flächen. Daher ist es auch im Schatten sinnvoll, Kinder mit Sonnencreme zu schützen und zusätzlich Hüte und schützende Kleidung zu nutzen.