Çekirdeksiz sarı üzüm olarak ünlenen Sultaniye üzüm, altın rengi, nefis aroması ile akılda kalıyor. Lezzetinin doruk noktasını ise kuru halinde hissedebiliyorsunuz. Çok eski zamanlardan bu yana, üzüm gibi lezzetli meyveler kurutularak tüketilmiştir. Bu şekilde hem daha yoğun bir lezzete ulaşılmış hem de uzun süre meyveler saklanabilmiştir. Çekirdeksiz sarı üzüm ( Sultaninen Rosinen ) de aynı düşünce ile kurutularak evimize ulaşıyor. Sarı kuru üzüm, lezzeti, faydası ve geniş kullanım alanı ile büyülemeyi başarıyor. Peki, kuru sarı üzüm sağlıklı mı?
Kuru sarı üzüm sağlıklı mı?
Sarı kuru üzüm, yemesi keyifli bir atıştırmalık… Ancak bununla birlikte kuru sarı üzüm sağlıklı mı merak ediliyor. Zengin bir potasyum ve magnezyum kaynağı olan sarı üzüm, doğal şekeri sayesinde enerji vericidir. Yüksek miktarda A ve C vitamini içerir. Bağışıklık sisteminiz için iyi bir destek olan sarı kuru üzüm, sindirim sisteminizi de olumlu olarak etkileyecektir. Tokluk hissi sağlaması ile sağlıklı bir şekilde kilo verme sürecinde katkı sağlayabilir. Yorgunluk ve depresyonla baş etmede de fayda sağlayacaktır. Kemiklerinizi güçlendirmek ve romatizma ile mücadele etmek için de diyetinizde sarı kuru üzüme yer açmalısınız.
Sarı kuru üzüm nasıl tüketilmeli?
Sarı kuru üzüm, doğrudan tüketmesi keyifli bir atıştırmalık. Günün her saatinde büyük bir keyifle yenilebilir. İster doğrudan tüketin, isterseniz de yulafınıza katın, kek gibi hamur işlerinde kullanın, hatta et yemeklerine küçük bir gurme dokunuşta bulunun. Osmanlı iç pilavı, Fas pilavı gibi Ortadoğu esintili tarifleri de sarı kuru üzüm ile deneyebilirsiniz. Kısacası lezzetli bir şeyler yemek istediğinizde kuru üzümden destek alabilirsiniz.
Sağlıklı bir hediye
Sevdiklerimize onları ne kadar çok sevdiğimizi ve değer verdiğimizi göstermek için sağlıklı ve faydalı hediyeler seçmeliyiz. Sarı kuru üzüm gibi şifa deposu ürünlerden oluşan şık bir paket ile oldukça düşünülmüş ve özel bir hediye olacaktır.
